Мокрый пар (хаммам)
- Мокрый пар (хаммам) пришел к нам от турков, это красивая элитная баня, посещение которой является целым ритуалом. Суть хаммама – постепенный прогрев тела, щадящий пар, поэтому он состоит из множества помещений с разной температурой. Всегда в хаммаме есть массажный стол и купальные зоны. Соответственно, при планировании хаммама нужно отводить для него отдельное помещение, не забывая о зоне релаксации. Для этого вида бани также обязателен куполообразный свод потока, специальный подогрев стен и пола, особая система подачи пара (нагрев водой или электричеством – в зависимости от отделки). Хаммам очень красивое и комфортное помещение для отдыха при знании правильных технологий его устройства. Современная турецкая баня – это восточная сказка, которую вместе с нами каждый может себе позволить.
Сухой пар (финский)
- Сухой пар (финский) сделан из сосны. Температура в сауне составляет, как правило, от 70 до 110 градусов, влажность регулируется количеством воды, поддаваемой на каменку. Для того, чтобы придать банной процедуре терапевтический эффект, используют специально приготовленные настойки лекарственных трав. Например, настойка эвкалипта обладает бактерицидными свойствами, «хреновый» пар способен выгнать любое простудное заболевание. Наиболее популярные лекарственные растения для создания «банных отваров» - мята, цветы липы, чабрец, душица, зверобой, мать-и-мачеха, аптечная ромашка, шалфей. Каждый настой по-своему действует на организм человека: мята улучшает настроение и благотворно действует на сердце; душица лечит заболевания верхних дыхательных путей и нервной системы; листья черной смородины помогут при простуде, укрепят организм после гриппа; горчица устранит простуду на первых ее стадиях; липа ускорит процесс потоотделения; эвкалиптом хорошо дать подышать детям, страдающим гайморитом, фронтитом. Можно создать и банный букет, состоящий сразу из нескольких трав: смесь ромашки, душицы и чабреца; смесь из листьев березы, можжевельника и липы. В такие букеты можно добавить немного горькой полыни – для нормализации работы органов дыхания. Создавая лечебный отвар для бани важно соблюдать правильные пропорции – примерно 70-100 г отвара на таз горячей воды.
Кедровая бочка
- Кедровая бочка мини-парная является эффективным средством для похудения и оздоровления, и подходит людям, которые тяжело переносят высокие температуры или не могут посещать обычные сауны по состоянию здоровья. Благодаря конструкции кедровой бочки, голова человека находится снаружи, и позволяет человеку нормально дышать и не перегревать голову. Мини-парная представляет собой бочку из многовекового кедра, с дверью для свободного входа, регулируемым по высоте сидением, и крышкой с отверстием для шеи, чтобы голова человека находилась снаружи. В «бочку» можно нагнетать пары эликсиров и фито-сборов, которые благотворно влияют на весь организм, проникая через поры кожного покрова человека.